Video | Wat is de polyvagaal theorie?

In deze video legt Sukie Baxter uit wat de polyvagaal theorie van Stephen Porges behelst. De theorie wordt onder andere gebruikt voor het behandelen van psychotrauma en kijkt ernaar hoe het zenuwstelsel reageert op mogelijk gevaar en hoe het vervolgens daarmee actief blijft of probeert af te sluiten.

De polyvagal theory biedt inzicht in de werking van het autonome zenuwstelsel door de introductie van een hiërarchisch model met drie systemen: het ventrale vagale systeem (geassocieerd met sociale verbinding), het sympathische systeem (vaak gerelateerd aan het vecht-of-vlucht mechanisme) en het dorsale vagale systeem (geassocieerd met een toestand van bevriezing). Deze theorie heeft een revolutie teweeggebracht in de manier waarop we begrijpen hoe het lichaam reageert op gevaar en veiligheid, en hoe die reacties impact hebben op mentale gezondheid.


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Krijgen broers en zussen dezelfde opvoeding? Gabor Maté vindt van niet

Soms kan je je afvragen waarom broers of zussen zoveel van elkaar verschillen. Het punt is dat de opvoeding niet altijd preci...

Gabor Maté: 'Je kan het gevoel hebben dat je alle relaties moet fiksen'

Gabor Maté, trauma-expert, spreekt in de podcast van Mel Robbins, die een maand geleden is gepubliceerd, over hoe kinderen ge...

Britse topkok Blumenthal is manisch depressief, maar hij volgt tips Alice Miller niet op

De Britse topkok Heston Blumenthal heeft in een interview met The Guardian gezegd dat hij manisch depressief is. Dat betekent...

Video | Porges over relatie polyvagaaltheorie met hypermobility en EDS

Vrij technische video, die twee jaar geleden is opgenomen, waarin Stephan Porges in gaat op de relatie tussen de polyvagaalth...

Deze eigenschappen hebben mensen met toxische schaamte

John Bradshaw gebruikt graag de term toxische schaamte voor mensen die een diep gevoel van tekort schieten in zichzelf voelen...

Lees meer