Veel schaamte rondom zelfmoordgedachten, zo blijkt uit studies

arjun sharma y7okcatbf0m unsplash

Verschillende studies wijzen er op dat mensen met zelfmoordgedachten vaak maar moeilijk hierover kunnen praten. Ze durven het niet aan bekenden in hun omgeving te delen en zelfs tegenover hulpverleners is dit al een drempel. Uit een onderzoek van Calear en Batterham (2019) bleek dat 58 procent van de volwassenen hun gedachten over zelfmoord niet durfden te delen met professionals.

Voor wat betreft het delen met mensen in je omgeving komen de cijfers hiervan in de buurt. Further, Hallford et al. (2023) vonden dat minder dan 46 procent van de ondervraagden hun zelfmoordgedachten deelden met mensen in hun omgeving. Over het algemeen bleek uit deze studie dat 50-60 procent van de mensen hun zelfmoordgedachten niet delen met vrienden, familie of professionals.

Dat betekent dat deze mensen erg eenzaam zijn met ingewikkelde materie. Maar waarom zeggen mensen er niks over? Volgens Farber et al. (2019) willen ze als 'een goed persoon' overkomen. Ook hebben ze last van schaamte en durven ze zich niet kwetsbaar op te stellen. Szlyk et al. (2019) vonden volgens het literatuuronderzoek van PsychologyToday.com dat ook culturele aspecten een rol spelen voor het niet delen van de zelfmoordgedachten. Het zouden 'scripten zijn in de cultuur' dat het niet wordt gedeeld.

Durfen te vragen

Auteur Kyle D. Killian adviseert om toch, als je vermoedt dat mensen in je omgeving suïcidale gedachten hebben, door te vragen en niet weg te kijken. 'In plaats daarvan zouden we moeilijke vragen moeten durven stellen en wachten op eerlijke antwoorden op die vragen. Tot slot zouden hulpverleners baat kunnen hebben bij het gebruik van een indirecte, subtiele screening van suïcidale gedachten die suïcidale gedachten nauwkeurig detecteert zonder er direct naar te vragen.'


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Krijgen broers en zussen dezelfde opvoeding? Gabor Maté vindt van niet

Soms kan je je afvragen waarom broers of zussen zoveel van elkaar verschillen. Het punt is dat de opvoeding niet altijd preci...

Gabor Maté: 'Je kan het gevoel hebben dat je alle relaties moet fiksen'

Gabor Maté, trauma-expert, spreekt in de podcast van Mel Robbins, die een maand geleden is gepubliceerd, over hoe kinderen ge...

Britse topkok Blumenthal is manisch depressief, maar hij volgt tips Alice Miller niet op

De Britse topkok Heston Blumenthal heeft in een interview met The Guardian gezegd dat hij manisch depressief is. Dat betekent...

Video | Porges over relatie polyvagaaltheorie met hypermobility en EDS

Vrij technische video, die twee jaar geleden is opgenomen, waarin Stephan Porges in gaat op de relatie tussen de polyvagaalth...

Deze eigenschappen hebben mensen met toxische schaamte

John Bradshaw gebruikt graag de term toxische schaamte voor mensen die een diep gevoel van tekort schieten in zichzelf voelen...

Lees meer