Blog | Kan jij jezelf accepteren als gemiddeld persoon?

istock 1266720767

Zou het niet mooi zijn als je jezelf als modaal ziet? Hoe zou je leven er dan uitzien? Als je hier absoluut niet aan wil denken, dan heb je waarschijnlijk al een probleem. John Bradshaw zegt altijd mensen met toxische schaamte zijn under- of overperformers.

Er moet nog gecompenseerd worden voor een wond die niet is geheeld. Je moet uniek zijn, bijzondere eigenschappen hebben, een coole baan of partner, veel geld. Maar uiteindelijk zijn we allemaal Jan Modaal toch? Wie houdt nou wie voor de gek?

Wie kan het verleden écht achter zich laten en zichzelf volledig accepteren? Gewoon als een persoon met behoeften die er mogen zijn. Met gezonde verlangens, geen begeerte. Als een stuk lichaam in het heelal. Meer is het niet, meer zal het ook niet worden.

Dat zijn barre feiten, maar wie durft het onder ogen te zien? Wie kan er onvoorwaardelijk van zichzelf houden en heeft geen prestaties nodig of bijzondere kwaliteiten nodig? Of heb je het gevoel dat je een legacy achter moet laten?

Als we de boeddhisten moeten geloven, dan is alles vergankelijk. Dus ja, om dan je best te gaan doen om een nalatenschap achter te laten, dat is niet zo handig of wel? Dan noemen ze ook wel 'een sisyfusarbeid'.

Het nadeel van leven voor een legacy is dat je je altijd nog moet bewijzen, gezien wil worden, moet presteren. En er is trots nodig ook. Zijn dit niet allemaal compensaties om een tekortkoming uit je kindertijd te compenseren?


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Krijgen broers en zussen dezelfde opvoeding? Gabor Maté vindt van niet

Soms kan je je afvragen waarom broers of zussen zoveel van elkaar verschillen. Het punt is dat de opvoeding niet altijd preci...

Gabor Maté: 'Je kan het gevoel hebben dat je alle relaties moet fiksen'

Gabor Maté, trauma-expert, spreekt in de podcast van Mel Robbins, die een maand geleden is gepubliceerd, over hoe kinderen ge...

Britse topkok Blumenthal is manisch depressief, maar hij volgt tips Alice Miller niet op

De Britse topkok Heston Blumenthal heeft in een interview met The Guardian gezegd dat hij manisch depressief is. Dat betekent...

Video | Porges over relatie polyvagaaltheorie met hypermobility en EDS

Vrij technische video, die twee jaar geleden is opgenomen, waarin Stephan Porges in gaat op de relatie tussen de polyvagaalth...

Deze eigenschappen hebben mensen met toxische schaamte

John Bradshaw gebruikt graag de term toxische schaamte voor mensen die een diep gevoel van tekort schieten in zichzelf voelen...

Lees meer