'Ik ben helemaal geen bijzonder persoon, dat geldt voor iedereen'

'Ik ben helemaal geen bijzonder persoon, dat geldt voor iedereen'

De toegankelijke boeddhistische boeken van Steve Hagen zijn niet alleen gemakkelijk te lezen, maar ook treffend. Zo behandelt hij onderwerpen zoals het ego en het accepteren van de vergankelijkheid van alles.

Om goed te kunnen waarnemen, is het essentieel te beseffen dat alles voortdurend verandert. Dit geldt voor jezelf, je omgeving, vrienden, huisdieren, enzovoort. We moeten vermijden om dingen vast te leggen of te bevriezen, aangezien dit ingaat tegen de realiteit.

In zijn boek 'Boeddhisme in alle eenvoud' schrijft Hagen: 'Wat we steeds vergeten, is dat er nooit een statisch object kan worden waargenomen en dat er geen sprake is van een duidelijke, statische, afgebakende waarnemer. Alles wat gebeurt, heeft een vloeiend karakter. Als we dit werkelijk zouden begrijpen, zouden we ophouden alles in hokjes te plaatsen.'

Hagen is er ook geen voorstander van om zichzelf 'een boeddhist' te noemen, hoewel hij veel met het boeddhisme bezig is en er veel over weet. 'Meestal is het niet nodig om een bepaalde pet op te zetten. Als we ons teveel hechten aan onze identiteit, raken we snel beledigd.'

Hij vervolgt: 'We verschuilen ons maar al te graag achter bekrompen opvattingen, denkwijzen, gevoels- en reactiepatronen. Dat is helemaal niet nodig. Ik ben helemaal geen bijzonder persoon. Hetzelfde geldt voor jou. Hetzelfde geldt voor iedereen.'

Grootheidswaan

In de psychologie kunnen mensen vanuit afweermechanismen soms grootheidswaan ontwikkelen, waardoor ze denken dat ze bijzonder zijn. Volgens het boeddhisme is echter niemand speciaal, aangezien we allemaal uit de boeddha-natuur bestaan. We moeten dit wel inzien, maar het ego, met al zijn afweermechanismen en trucs, belemmert dit zicht.


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Krijgen broers en zussen dezelfde opvoeding? Gabor Maté vindt van niet

Soms kan je je afvragen waarom broers of zussen zoveel van elkaar verschillen. Het punt is dat de opvoeding niet altijd preci...

Gabor Maté: 'Je kan het gevoel hebben dat je alle relaties moet fiksen'

Gabor Maté, trauma-expert, spreekt in de podcast van Mel Robbins, die een maand geleden is gepubliceerd, over hoe kinderen ge...

Britse topkok Blumenthal is manisch depressief, maar hij volgt tips Alice Miller niet op

De Britse topkok Heston Blumenthal heeft in een interview met The Guardian gezegd dat hij manisch depressief is. Dat betekent...

Video | Porges over relatie polyvagaaltheorie met hypermobility en EDS

Vrij technische video, die twee jaar geleden is opgenomen, waarin Stephan Porges in gaat op de relatie tussen de polyvagaalth...

Deze eigenschappen hebben mensen met toxische schaamte

John Bradshaw gebruikt graag de term toxische schaamte voor mensen die een diep gevoel van tekort schieten in zichzelf voelen...

Lees meer