'Mijn IQ wordt 10 punten minder als ik tussen taken wissel"

Breinexpert Mark Tigchelaar, gespecialiseerd in cognitieve neuropsychologie, wijst er op dat mensen niet te vaak van taak moeten wisselen als ze 'intelligent willen blijven'. Het continu switchen, wat vaak bij een mobiele telefoon gebeurt, is fnuikend voor je intelligentie.

Mensen zouden moeten voorkomen dat ze steeds worden afgeleid. 'Als ik een telefoongesprek voer en ik krijg ondertussen een e-mail binnen die ik open, wordt mijn IQ tijdelijk 10 punten lager als ik tussen taken wissel', zegt hij in gesprek met NU.nl. 'Ik moet opnieuw in het gesprek komen, ben minder scherp en kom slechter uit mijn woorden.'

Tigchelaar zondert zich daarom weleens een paar uur volledig af zodat hij zich goed op bepaalde dingen kan concenteren. Tegenwoordig met alle social media en Whatsapp-berichten is de kans op afleiding erg groot, waardoor mensen vaak die tien IQ-punten zullen missen. (foto: MariusMB/Pixabay)

Mark Tigchelaar over focus

[social-post platform="youtube" id="pA7MYZQX9Gc"]